Beauty Tip 1 3

 

6 Tips voor een egale, gezonde huid!

Al seizoenen lang is een mooie, egale huid dé nr.1 beautytrend en dat blijven we ook de komende seizoenen zien. Omdat we niet zomaar verzekerd zijn van een egale, gezonde huid zetten we  6 tips voor je op een rijtje;

1. Make-upkwasten reinigen!
Door dagelijks gebruik van je make-upkwasten komen er al snel talg, bacteriën en stof op – niet zo fris dus. Al die viezigheid op je make-up kwasten kan verschillende nare effecten op je huid veroorzaken. Acne, huidirritatie en ooginfecties zijn enkele voorbeelden. Maak je kwasten dus regelmatig schoon in een sopje van milde shampoo, spoel ze daarna goed uit en laat ze liggend drogen.

2. ‘Schoonheidsslaapje’
Voldoende slaap is erg belangrijk voor het lichaam. Het lichaam regenereert, breekt afvalstoffen af en repareert cellen. Te weinig slaap vertraagt de bloedcirculatie in je lichaam, waardoor je huid er sneller wat bleek en mat uit kan zien. Dus vroeg onder de wol en zeker 7-8 uur genieten van het ‘schoonheidsslaapje’.

3. Verzorging van de huid
Gebruik twee maal per dag goede kwaliteit huidverzorgingsproducten die de natuurlijke huidfuncties stimuleren. Zoals de cosmeceutische huidverzorgingsproducten van Blèzi. Begin het verzorgingsritueel altijd met een milde gezichtsreiniging welke alle sporen van vervuiling wist, make-up verwijderd, ontgift en de huid reinigt zonder deze te irriteren. Zoals Blèzi Intensive Facial Cleanser, een milde alles in 1 gezichtsreiniger.

 

Beauty Tip 4 6

4. Peelen

Het liefst hebben we allemaal een porseleinen huidje. We zitten dan ook niet te wachten op grove poriën. Poriën lijken groter wanneer ze vol zitten met vuil, talg en dode huidcellen. Een regelmatige grondige reiniging verkleint de poriën. Dit doe je door twee maal per week een peeling te gebruiken welke een teveel aan dode huidcellen verwijdert. Bijvoorbeeld Blèzi Enzymatic Rejuvenating Peeling welke op een milde manier dode huidcellen verwijdert maar ook de huid hydrateert en de celvernieuwing stimuleert. Gebruik je hierna een diepreinigend masker zoals Blèzi Detox Face Mask dan ontgift het ook je huid en overtollig talg wordt verwijdert. Resultaat: een gladde, zachte huid.

5. Goede voeding
We weten dat gezonde en zo natuurlijk mogelijke voeding belangrijk is voor je hele lichaam. Maar het geeft je ook een stralende huid! Onbewerkte voedingsmiddelen zijn het beste. Daarmee voorzie je je huid van belangrijke vitaminen, mineralen, enzymen en aminozuren wat goed is voor de activiteit in de huidcellen.

6. Gezonde leefstijl
Roken en alcohol zijn funest voor je huid. Nicotine beschadigt de huid en zorgt ervoor dat de aanmaak van collageen, wat de stevigheid van je huid bepaalt, wordt verminderd. Dat is de reden waarom de huid razendsnel verouderd, rimpelig wordt en er grauw uit gaat zien. Natuurlijk is een alcoholisch drankje op zijn tijd geen probleem. Maar teveel alcohol veroorzaakt rimpeltjes, opzwellende ogen en verwijdt de bloedvaten waardoor je huid rood kleurt. Onze bloedvaten kunnen wel wat hebben maar na verloop van tijd raken de vaatjes permanent beschadigd wat zichtbaar is als rode adertjes in de huid. Bij een gezonde leefstijl hoort veel beweging in de buitenlucht. Sportieve activiteiten zoals wandelen en fietsen zorgen ervoor dat de huid strak blijft, overtollig vet verdwijnt en de huid goed doorbloed blijft.