BOOST YOURSELF! Met tips van lifestyle en beauty experts

Na het onvoorspelbare 2020 vinden wij dat jij het verdient om 2021 in te gaan met nieuwe, frisse en positieve energie. Hoe? Wij gaan je daarbij helpen!

Experts geven je tips op gebied van beauty, voeding en lifestyle. Wat jij kunt doen om lekker in je vel te zitten en je fit te voelen en ze leggen je uit wat je daarvoor nodig hebt. Een boost voor je lichaam, je huid en je zelfvertrouwen! Alle filmpjes met de tips vind je terug in deze blog.  

EXPERT BOOST TIPS

1. STYLING TIP
Accentueren of camoufleren?
Nathalie Baros - styliste & presentatrice

2. BODY TIP
Gezond afvallen: de 2 gouden tips
Wilbert de Veer - Personal Trainer & Eigenaar @Optimum Change)

3. SELF-CARE TIP
Lief zijn voor jezelf
Lianne van den Elzen - Psycho-sociaal Therapeut @UP de Groeipraktijk)

4. MIND TIP
Ontspan met deze simpele ademhalingsoefening
Saskia Schepers - Kudalini Yogadocent @Yoga Mindz

5. FINANCE TIP
Bespaar op je hypotheek
Astrid van der Lely - private banker ING

6. BEAUTY TIP
Water drinken
Miranda Hazenberg - oprichtster Blèzi Cosmetics

7. STYLING TIP
Nooit meer kledingcrisis
Mara Stevelmans - Stijlcoach -@Maradvance

8. SELF-CARE
De dag fris beginnen
Lianne van den Elzen - Psycho-sociaal Therapeut @UP de Groeipraktijk

9. SELF-CARE TIP
De kracht van dankbaarheid
Helma Veenstra - mede-oprichtster @DOES Adviesgroep

10. BODY TIP
Plank challenge
Wilbert de Veer - Personal Trainer & Eigenaar @Optimum Change)

11. UNBOXING
Nathalie is fan van onze BEAUTY BOOST BOX
Nathalie Baros - styliste & presentatrice

12. MIND TIP
Houd je ruggengraat flexibel en jong met 2 simpele oefeningen
Saskia Schepers - Kudalini Yogadocent @Yoga Mindz

13. SELF-CARE TIP
De helende werking van buitenlucht
Lianne van den Elzen - Psycho-sociaal Therapeut @UP de Groeipraktijk

14. STYLING TIP
Tijd om je kledingkast op te ruimen
Mara Stevelmans - Stijlcoach - @maradvance

15. BEAUTY TIP
Mooie, natuurlijke basis
Miranda Hazenberg - oprichtster Blèzi Cosmetics

16. STYLING TIP
Voorkom miskopen
Nathalie Baros - styliste & presentatrice

17. BODY TIP
Variatie in voeding,  hoe doe je dat?
Wilbert de Veer - Personal Trainer & Eigenaar @Optimum Change)

18. FINANCE TIP
Haal meer uit je spaargeld!
Astrid van der Lely - private banker ING

19. SELF-CARE TIP
Hoe houd je goede voornemens vol?
Lianne van den Elzen - Psycho-sociaal Therapeut @UP de Groeipraktijk

20. UNBOXING
Mara Stevelmans is fan van de SPA @ HOME BOX
Mara Stevelmans - Stijlcoach - @Maradvance

21. BODY TIP
Blijf in beweging!
Wilbert de Veer - Personal Trainer & Eigenaar @Optimum Change)

22. BEAUTY TIP
Tips voor jouw beautyslaap!
Miranda Hazenberg - oprichtster Blèzi Cosmetics

23. SELF-CARE TIP
Neem een adempauze
Lianne van den Elzen - Psycho-sociaal Therapeut @UP de Groeipraktijk

24. STYLING TIP
Wat doet kleding met de kleur van je gezicht?
Nathalie Baros - styliste & presentatrice

25. STYLING TIP
Draag hakken!
Mara Stevelmans - Stijlcoach - @Maradvance

26. BODY TIP
Hoeveel water moet je drinken op een dag?
Wilbert de Veer - Personal Trainer & Eigenaar @Optimum Change)

27. SELF-CARE TIP
Doe elke dag iets waar jij behoefte aan hebt, ook al is het maar iets kleins!
Lianne van den Elzen - Psycho-sociaal Therapeut @UP de Groeipraktijk

28. BEAUTY TIP
Geef je ogen een lift met deze handige tip!
Miranda Hazenberg - oprichtster Blèzi Cosmetics

29. BODY TIP
Voeding, sporten, herstel en rust.
Wilbert de Veer - Personal Trainer & Eigenaar @Optimum Change)

30. SELF-CARE TIP
Zie de positieve dingen
Lianne van den Elzen - Psycho-sociaal Therapeut @UP de Groeipraktijk